パンチャマハブータ

パンチャマハブータとは

パンチャマハブータ（Pañcamahābhūta）とは、空・風・火・水・地の5つの元素のことです。

「5つ（パンチャ）の偉大な（マハ）元素（ブータ）」を意味し、この世のすべてと人の身体は、この5つから成り立つと考えます。

アーユルヴェーダの体質論も、食べ物の見方も、この考え方の上に組み立てられています。

じっとしていると体が重く固まる感じがする、暑い日は頭に熱がこもる、乾いた風の日は肌がつっぱる。

自分の体を、重さや熱や乾きといった性質で感じ取ることは、誰でも自然にしています。

パンチャマハブータは、その感じ方に5つの名前を与えた体系だといえます。

5つの元素と働き

空から地へ向かうほど、軽くて細かいものから、重くて形のあるものへ移っていくと考えられています。

体の中で消化を担う火は、アグニという言葉で独立した概念としても扱われます。

5つの感覚との対応

5つの元素は、5つの感覚とも結びつけられています。

外の世界を感じ取る感覚器（インドリヤ）も同じ元素でできているから、同じ性質のものを受け取れる、という考え方です。

この元素観は、インド哲学のサーンキヤ学派の世界観と深く関わっているとされます。

3つのドーシャが生まれる仕組み

5元素の組み合わせから、3つのドーシャが生まれるとされます。

• ヴァータ：風と空。動きと軽さの性質
• ピッタ：火と水。熱と変化の性質
• カパ：水と地。重さとまとまりの性質

ドーシャは5元素を体の働きとしてまとめ直したもので、トリドーシャ理論の土台になっています。

雨の日に体が重いのは水と地の性質が強まるから、乾いた冬に関節がきしむのは風と空の性質が強まるから、という読み方も、ここから出てきます。

味と食べ物も元素で読む

食べ物や薬草も、すべて5元素からできていると考えられています。

その表れの一つが6つの味（ラサ）で、それぞれ2つの元素の組み合わせで説明されます。

同じ性質のものは同じ性質を増やし、反対の性質のものは減らす、というアーユルヴェーダの基本原則も、この元素観とつながっています。

重さや軽さ、熱さや冷たさといった性質の一覧であるグナも、元素の性質を細かく分けたものとして読むことができます。

よくある誤解

5元素と聞くと、中国の五行（木・火・土・金・水）と同じものと思われがちですが、別の体系です。

パンチャマハブータには空が含まれ、木と金がありません。

また、ここでいう火や水は、目に見える炎や水そのものではありません。

熱を生む性質、うるおす性質といった、働きと性質の名前として扱われます。

体を元素の言葉で眺めると、毎日の何となくの不調にも、筋道のある名前が見えてきます。

本項目は伝統的な考え方の紹介であり、医学的な診断・治療を目的とするものではありません。