Herbs

ハーブ・生薬

アーユルヴェーダで用いられる薬草・スパイス・生薬(ドラヴィヤ)の性質と伝統的な使われ方。

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ハーブ・生薬

アシュワガンダ

Ashwagandha / अश्वगंधा

滋養強壮やストレスケアの目的で伝統的に用いられてきた、アーユルヴェーダを代表するハーブ(ラサーヤナ)。