ココナッツオイル
Nārikela Taila / नारिकेल तैल
Definition
冷ます性質を持つ油で、夏やピッタの調整に用いられてきた。
ココナッツオイルとは
ココヤシの実から採れる油で、南インドで広く用いられてきました。
伝統的な位置づけ
冷ます性質を持つとされ、熱がこもりやすいピッタや、夏のアビヤンガに向くとされます。標準的に使われるごま油が温める方向であるのに対し、季節や体質で使い分けられます。
本項目は伝統的な考え方の紹介であり、医学的な診断・治療を目的とするものではありません。
FAQよくある質問
ごま油とココナッツオイルはどう使い分けますか？
ごま油が温める方向、ココナッツオイルが冷ます方向とされます。季節と体質で選び分けるのが伝統的な考え方です。
ココナッツオイルはどの季節に向きますか？
暑い季節に向くとされ、南インドで広く用いられてきました。冷えが気になる時期は温める油が選ばれます。